El yoga no nos aleja de la realidad o de las responsabilidades de la vida diaria, sino que pone nuestros pies firmes y resolutivamente en el terreno práctico de la experiencia. No trascendemos nuestras vidas; volvemos a las vidas que hemos dejado atrás con la esperanza de algo mejor.-Donna Farh
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MANTRA YOGA Centro de Yoga Namaste de Cornella Introducción: Mantra (la vía del sonido “transformador”) es un aspecto muy importante en la práctica de los diferentes yogas pero también puede considerarse como un sendero con personalidad propia, denominado “Mantra-Yoga”. La esencia de Mantra Yoga consiste en la recitación regular y prolongada (japa) de uno o […]
