Namaste Cornella
RESUMEN DEL BHAGAVAD GĪTĀ Centro de Yoga Namaste de Cornella Introducción Hemos realizado un resumen del Bhagavad Gītā estableciendo una relación entre el texto y nuestra vida cotidiana. Pudiendo comprobar que no es tan lejano como pueda parecer y que nos puede ser de mucha utilidad. ¿Qué mensaje nos aporta el Gītā aquí y ahora en […]
RESUMEN LOS SUTRAS DE PATAÑJALI (2) Centro de Yoga Namaste de Cornella Introducción a Sādhana Pāda: En el raja yoga en el primer capítulo, Patañjali se dirige hacia los ya iniciados y explica que es samādhi y el objetivo último del yoga. En este segundo capítulo se dirige a nosotros a los principiantes, a los que […]
LOS YOGA SUTRAS DE PATAÑJALI Centro de Yoga Namaste de Cornella Los yoga sutras de Patañjali se relaciona generalmente con el Raja-Yoga. El raja yogui es por naturaleza curioso e investigador y con una clara tendencia hacia el mundo mental en su aspecto más profundo. El Raja-Yoga es un sistema que se ha desarrollado de forma […]
EL SILENCIO ES ESENCIAL PARA REGENERAR NUE
APRECIADOS ALUMN@ Y AMIG@S, ¡CUANDO S
Creo que cuando a uno lo apasiona lo que hace, lo transmite. Y Loli es así. Hay algo, una energía muy única que se genera en las clases, que lo sentís en el cuerpo y en la mente, es como si te abstrajeras de todo. Para mí el Yoga es un desafío constante. Hace que cada uno saque la mejor versión de uno
Durante años escuché hablar maravillas sobre la práctica del yoga y de lo bien que se practica en el Centro de Yoga Namaste y a mí por ser tan deportista, me costaba pensar que iba a poder disfrutar una clase sin transpirar ni gastar energía. Cuando empecé con las clases me di cuenta de que mis presunciones estaban muy lejos de la realidad y contrario a lo que me imaginé gastaba energía, transpiraba y además salía de la clase con una paz que ninguna otra actividad me había brindado nunca. Después de la clase con Loli me siento un helado derretido y a la vez con mucha energía. Siento mi alma sana y libre por un rato, esa sensación me encanta.
