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Archivos de categoría: YOGA

DIWALI

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DIWALI “DESDE EL 13-14-15-16  DE NOVIEMBRE DEL 2020” Centro de Yoga Namaste de Cornella Diwali:  El Festival de las Luces llamado Diwali deriva de la palabra Deepavali (lámpara profunda) Esta celebración tiene lugar en el sur de la India y en otros países asiáticos como Malasia y Singapur. En el norte de la India, se […]

LA PRÁCTICA INTEGRAL EN LAS ĀSANAS

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LA PRÁCTICA INTEGRAL EN LAS ĀSANAS Centro de Yoga Namaste de Cornella Introducción:completando lo comentado el día anterior vamos a exponer otros aspectos a tener en cuenta en “La práctica integral en las āsanas” añadiendo alguna pieza más a ese maravilloso puzzle que conforma y define lo que es una āsana. Pues bien para que […]

YOGA EN CASA (6)

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YOGA EN CASA (6) Centro de Yoga Namaste de Cornella   Octava Sesión: apreciados alumn@s y amigo@s en esta ocasión planteamos una sesión de Yoga en Casa (6) donde hemos realizado una práctica algo más intensa, con un pranayama al final que completa la sesión. Y aunque como decía la sesión es más intensa, al principio de […]

RESILIENCIA 

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RESILIENCIA  “UN POTENCIAL A DESARROLLAR EN LA COMUNIDAD” Centro de Yoga Namaste de Cornella Qué se entiende por Resiliencia Resiliencia es una palabra que deriva del latín “resilio” que significa “rebotar”. El término resiliencia se comenzó a aplicar a los diferentes materiales, concretamente a su capacidad para resistir perturbaciones, estrés y deformaciones.  Pero la persona […]

RESUMEN DEL BHAGAVAD GĪTĀ

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RESUMEN DEL BHAGAVAD GĪTĀ  Centro de Yoga Namaste de Cornella Introducción Después de varios encuentros leyendo y comentando este extraordinario texto, hemos realizado un resumen del Bhagavad Gītā estableciendo una relación entre el texto y nuestra vida cotidiana. Pudiendo  comprobar que no es tan lejano como pueda parecer y que nos puede ser de mucha utilidad. […]

EL GĪTĀ CAP. XVIII

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EL GĪTĀ CAP. XVIII Centro de Yoga Namaste de Cornella Introducción: Podríamos decir que en realidad el Bhagavadgītā fundamenta toda su autoridad, como texto, en los diecisiete capítulos anteriores y en cierta medida en el Gītā Cap. XVIII que vamos a tratar hoy complementa los capítulos anteriores aportando algún matiz que completa de forma magistral esta […]

EL GĪTĀ CAP. XVII

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EL GĪTĀ CAP. XVII Centro de Yoga Namaste de Cornella Introducción al capítulo Krishna en anteriores capítulos había explicado los tres modos de la naturaleza o “gunas”. En el Gītā Cap. XVII Krishna desarrolla con mayor detalle la influencia de los guṇas en los diferentes aspectos de la vida yóguica. Primero se analiza el tema de la fe y […]

EL GĪTĀ CAP. XVI

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EL GĪTĀ CAP. XVI Centro de Yoga Namaste de Cornella Introducción: Krishna distingue entre las cualidades divinas y las no divinas. La diferencia entre la bondad o la maldad de una acción, de un comentario o de un pensamiento… en el Gītā Cap. XVI dice: La divinidad o la naturaleza maligna de cualquier comportamiento no pueden ser medidas solamente […]

SHAT-KARMAS COMO SISTEMA DE MEDITACIÓN

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SHAT-KARMAS COMO SISTEMA DE MEDITACIÓN Centro de Yoga Namaste de Cornella Los Shat-Karmas son seis ejercicios que constituyen un sistema completo de meditación, que comienza con varias técnicas que preparan y purifican el cuerpo y la mente para el estado de meditación, siendo Trataka la técnica final de este sistema.  Pero hoy en día cuando […]

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  • Clases de yoga diarias

    Clases dirigidas todos los días de lunes a jueves.

  • Dolores García

    Se inicia en la practica de Yoga en 1997 siguiendo la formación en el Centro de Yoga Namaste de Cornella de Ll. en 1999

  • Paco Sánchez

    Se inicia en la practica del yoga en 1.977 de la mano de Mª Teresa Ubach quien le sugiere conocer a Nil Hahoutoff en 1.979

  • Teoría y filosofía del Yoga

    Teoría un viernes al mes de 20 a 22 horas.

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