Namaste Cornella
MANTRA YOGA Centro de Yoga Namaste de Cornella Introducción: Mantra (la vía del sonido “transformador”) es un aspecto muy importante en la práctica de los diferentes yogas pero también puede considerarse como un sendero con personalidad propia, denominado “Mantra-Yoga”. La esencia de Mantra Yoga consiste en la recitación regular y prolongada (japa) de uno o […]
CUANDO LAS ALMAS… Centro de Yoga Namaste de Cornella Uno de los aspecto relacionados con la ley del karma dice que: cuando las almas se han de encontrar, el destino se encarga de borrar la distancia, de unir los caminos y de desafiar lo imposible. Namaste!!! www.centrodeyoganamaste.com
NO PODEMOS ELIMINAR EL EGO PERO SÍ EL EGOÍSMO Centro de Yoga Namaste de Cornella Introducción: no podemos eliminar el ego, pero sí el egoísmo. Pues el ego no es nada malo o algo que que hay que eliminar, el ego es una pieza muy importante de esta especie de puzzle del que estamos compuestos, y […]
OM… COMO SOPORTE PARA LA MEDITACIÓN Centro de Yoga Namaste de Cornella Introducción: en Om… como soporte para la meditación vamos a comenzar diciendo que…: en el articulo anterior habíamos explicado “Qué es y qué significa el símbolo Om” En esta ocasión vamos a tratar el símbolo Om… como soporte para la meditación. Aprovecharía esta introducción para decir […]
QUÉ ES Y QUÉ SIGNIFICA EL SIMBOLO OM Centro de Yoga Namaste de Cornella Introducción: Qué es y qué significa el símbolo Om: según el diccionario español los símbolos establecen una relación de identidad con una realidad generalmente abstracta a la que representa. Los símbolos son utilizados por el ser humano desde el comienzo de la […]
INTRODUCCIÓN A LA MEDITACIÓN Centro de Yoga Namaste de Cornella Introducción: En este pequeño texto de «Introducción a la Meditación» quiero compartir esta definición de meditación basada en el estudio y la práctica de Yoga. Pues la Meditación independientemente de la cultura y del tiempo al que pertenezca, es el corazón de todo Yoga y […]
TEORÍA FILOSOFÍA DE YOGA Tema: Vivir con sa
Creo que cuando a uno lo apasiona lo que hace, lo transmite. Y Loli es así. Hay algo, una energía muy única que se genera en las clases, que lo sentís en el cuerpo y en la mente, es como si te abstrajeras de todo. Para mí el Yoga es un desafío constante. Hace que cada uno saque la mejor versión de uno
Durante años escuché hablar maravillas sobre la práctica del yoga y de lo bien que se practica en el Centro de Yoga Namaste y a mí por ser tan deportista, me costaba pensar que iba a poder disfrutar una clase sin transpirar ni gastar energía. Cuando empecé con las clases me di cuenta de que mis presunciones estaban muy lejos de la realidad y contrario a lo que me imaginé gastaba energía, transpiraba y además salía de la clase con una paz que ninguna otra actividad me había brindado nunca. Después de la clase con Loli me siento un helado derretido y a la vez con mucha energía. Siento mi alma sana y libre por un rato, esa sensación me encanta.
