Namaste Cornella
AHIMSA EN LA PRÁCTICA DE YOGA Centro Namaste Cornella Ahimsa en la practica de Yoga es un principio fundamental y no solo para la practica, sino también como actitud en general. Es el primero de los Yamas o actitudes de uno mismo hacia los demás y hacia todo lo que nos rodea. «Pero es más»… Ahimsa […]
SIGNIFICADO DE NAMASTE Centro Namaste Cornella Introducción Después de que el 6 de Octubre pasado definíamos, lo que es o debe ser un Centro de Yoga, lo tenéis colgado en nuestra web: “www.centrodeyoganamaste.com” hoy nos centramos en la definición de la palabra Namastē. Significado La palabra Namastē podemos escucharla con mucha frecuencia en el […]
TEORÍA FILOSOFÍA DE YOGA Tema: Vivir con sa
Creo que cuando a uno lo apasiona lo que hace, lo transmite. Y Loli es así. Hay algo, una energía muy única que se genera en las clases, que lo sentís en el cuerpo y en la mente, es como si te abstrajeras de todo. Para mí el Yoga es un desafío constante. Hace que cada uno saque la mejor versión de uno
Durante años escuché hablar maravillas sobre la práctica del yoga y de lo bien que se practica en el Centro de Yoga Namaste y a mí por ser tan deportista, me costaba pensar que iba a poder disfrutar una clase sin transpirar ni gastar energía. Cuando empecé con las clases me di cuenta de que mis presunciones estaban muy lejos de la realidad y contrario a lo que me imaginé gastaba energía, transpiraba y además salía de la clase con una paz que ninguna otra actividad me había brindado nunca. Después de la clase con Loli me siento un helado derretido y a la vez con mucha energía. Siento mi alma sana y libre por un rato, esa sensación me encanta.
