Description: EL SILENCIO ES ESENCIAL PARA REGENERAR NUESTRO CEREBRO «Michel Le Van Quyen» ¡El desafío es no hacer nada! Proyectos, viajes, actividad profesional, conferencias, todo quedó anulado aquella mañana en la que Michel Le Van Quyen (1) se despertó con una parálisis facial. Le diagnosticaron agotamiento y le prescribieron reposo absoluto. En un principio le agobia esta inacción, pero luego se produce la sorpresa: el silencio, no solo le sienta bien, sino que le ayuda a superarse del trastorno. Fue así como descubrió los beneficios del silencio. Entonces decide investigar… el resultado es Cerebro y silencio “Edit. Plataforma” en el que analiza valiéndose de su conocimiento en neurociencia, los diferentes tipos de silencio y sus consecuencias en nuestro cerebro y nuestro cuerpo, en base a las investigaciones recientes: “Hay un silencio exterior, que es la ausencia de ruido y también un silencio interior… esos momentos en que logramos reducir el ruido de fondo de nuestros pensamientos, ambos son esenciales para nuestra salud”.

Dimensions: 1200 x 800

File Type: jpeg

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