Description:Seminario de Verano 3 días de Yoga
PROGRAMA SEMINARIO 9 – 10 – 11 JUNIO 2017
Organiza: Centro Namaste de Cornella de Llobregat
VIERNES:
18,30h: RECEPCIÓN Y ALOJAMIENTO.
19h a 19,45h: ALINEAR CUERPO-MENTE.
19,45h a 21h: TEORÍA, RELACIÓN ENTRE RESPIRACIÓN Y EMOCIONES: COMO RECONOCERLAS Y MEJORARLAS.
21,15h: CENA.
SÁBADO:
8h a 9h: PRACTICA, RESPIRACION Y EMOCIONES.
9,15h a 11h: DESAYUNO Y TIEMPO LIBRE.
11h a 13,30h SESION: SESION DE YOGA CON SILLA.
14h. a 17h. COMIDA Y TIEMPO LIBRE.
17h. a 19h: LEY DEL KARMA ¿UNA REALIDAD ACTUAL?
19h. a 20,30: PRACTICA TIBETANA SEGUN LA MEDICINA TIBETANA Y MASAJE AYURVÉDICO CRANEAL.
21h: CENA.
DOMINGO:
8h a 9h: SALUTACION, PRANAYAMA Y MEDITACION.
9h a 11h: DESAYUNO Y TIEMPO LIBRE.
11h a 13,30h: SUPERAR LOS OBSTACULOS A TRAVES DE LAS ASANAS, OBJETIVO “LA PLENITUD”
14h: CIERRE DEL SEMINARIO.
14,15h: COMIDA Y DESPEDIDA
Contacto: centronamaste1@gmail.com
Tel: 626103351 y 679111974
PRECIO: 195 EUROS INCLUYE P.C. DE DOS DÍAS Y SEMINARIO. «Posibilidad de Habitación Individual»
EQUIPO NECESARIO: COLCHONETA, ROPA CÓMODA, TOALLA Y COJÍN
Clases dirigidas todos los días de lunes a jueves.
Dolores García
Se inicia en la practica de Yoga en 1997 siguiendo la formación en el Centro de Yoga Namaste de Cornella de Ll. en 1999
Paco Sánchez
Se inicia en la practica del yoga en 1.977 de la mano de Mª Teresa Ubach quien le sugiere conocer a Nil Hahoutoff en 1.979
Reviews
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Creo que cuando a uno lo apasiona lo que hace, lo transmite. Y Loli es así. Hay algo, una energía muy única que se genera en las clases, que lo sentís en el cuerpo y en la mente, es como si te abstrajeras de todo. Para mí el Yoga es un desafío constante. Hace que cada uno saque la mejor versión de uno
Cristina Casas
Durante años escuché hablar maravillas sobre la práctica del yoga y de lo bien que se practica en el Centro de Yoga Namaste y a mí por ser tan deportista, me costaba pensar que iba a poder disfrutar una clase sin transpirar ni gastar energía. Cuando empecé con las clases me di cuenta de que mis presunciones estaban muy lejos de la realidad y contrario a lo que me imaginé gastaba energía, transpiraba y además salía de la clase con una paz que ninguna otra actividad me había brindado nunca. Después de la clase con Loli me siento un helado derretido y a la vez con mucha energía. Siento mi alma sana y libre por un rato, esa sensación me encanta.
Pedro Guerrero
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