Namaste Cornella
El 11 de Diciembre de 2014 La Asamblea General de las Naciones Unidas, en su resolución 69/131, declaró oficialmente Día Internacional de Yoga el 21 de Junio de cada año; con la intención de concienciar a la humanidad sobre los beneficios de la práctica de Yoga.
Introducción: En La Conciencia sin Fronteras ll vamos a realizarnos preguntas como… ¿porqué nuestra forma de ver las diferentes circunstancias de la vida las contemplamos como una serie de opuestos? ¿Porqué todo lo que consideramos importante lo establecemos como opuestos? por ejemplo: bien y mal, vida y muerte, placer y dolor… e incluso nuestros valores sociales y estéticos los definimos en función de opuestos como: éxito y fracaso, bello y feo, fuerte y débil, inteligente y estúpido.
Introducción: pensando en una aproximación al Yoga de Sri Aurobindo y Mirra Alfassa nos hemos reencontrado con este interesante texto “La Consciencia sin Fronteras” que creo nos ayudará a establecer algunos aspectos básicos, sobre el significado de Consciencia, como parte de la lectura y comprensión del Yoga Integral de Sri Aurobindo y Madre que comenzaremos en breve.
Introducción: en la sesión que planteamos de yoga y sistema inmunitario (3) decimos que: nuestro sistema inmunológico es un sofisticado sistema diseñado para proteger nuestro organismo. Sin embargo como todo sistema de nuestro cuerpo también puede estar sometido a desequilibrios, lo que abre la puerta a la invasión de todo tipo de virus, bacterias, etc… y para defenderse de esos ataques el S. inmune utiliza diferentes tipos de células que se desarrollan principalmente en la médula ósea. Y esto es lo que vamos a desarrollar el próximo viernes 19 de mazo de 19h. a 21h.
Es una festividad muy importante y solemne en el hinduismo, su significado está relacionado con la superación de la oscuridad y la ignorancia de no confundir lo superficial con lo esencial en la vida…
Apropósito de este tema voy a comentaros una anécdota que hace referencia a la diferencia de planteamiento de dos grandes científicos, Louis Pasteur (químico y microbiólogo) y Claude Bernard (medico-biólogo-fisiólogo). Resumiendo… Pasteur afirmaba que la enfermedad es causada por microorganismos que alteran el funcionamiento de tejidos y órganos. Según él los malos de la película son esos gérmenes. En cambio Claude Bernard defendía que las infecciones, no se producen por el contacto con un patógeno, sino que debe existir además un medio interno vulnerable para que eso suceda…
Hoy en día nadie duda de los efectos beneficiosos de la práctica regular de Yoga para una salud integral pero en todo este tiempo que llevamos de pandemia se nos ha insistido en la necesidad, al parecer exclusiva de protegernos con: higiene de manos, mascarilla y distancia, es lo que llamaríamos (protección externa) como el único medio para…
En el norte de la India se lo conoce como Diwali… Para los hindúes de todo el mundo la celebración gira en torno al triunfo del bien sobre el mal, la pureza sobre la impureza, la luz sobre la oscuridad. Siendo uno de los festivales hindúes más importantes de todo el año.
En la actualidad la mayoría de la sociedad está muy influenciada por la superficialidad, las apariencias, y los estímulos externos donde la práctica del Hatha Yoga no ha quedado al margen de todo esto, más bien todo lo contrario, por lo que algunas personas que practican este Yoga lo hacen de una forma también superficial e incluso egocéntrica, una tendencia que contradice uno de los primeros objetivos de cualquier vía de Yoga que consiste precisamente en reducir la presencia del ego nocivo.
Inicio del Curso 2020-2021: comentaros que retomamos las clases el miércoles día 2 de septiembre en los horarios habituales (mirar la web) y con las medidas necesarias que faciliten la práctica así como la seguridad de los alumnos, reduciendo considerablemente el aforo en las clases al 50%. Además de las medidas higiénicas ya conocidas por tod@s.
MANTRA YOGA Centro de Yoga Namaste de Cornella I
CUANDO LAS ALMAS... Centro de Yoga Namaste de Cor
Creo que cuando a uno lo apasiona lo que hace, lo transmite. Y Loli es así. Hay algo, una energía muy única que se genera en las clases, que lo sentís en el cuerpo y en la mente, es como si te abstrajeras de todo. Para mí el Yoga es un desafío constante. Hace que cada uno saque la mejor versión de uno
Durante años escuché hablar maravillas sobre la práctica del yoga y de lo bien que se practica en el Centro de Yoga Namaste y a mí por ser tan deportista, me costaba pensar que iba a poder disfrutar una clase sin transpirar ni gastar energía. Cuando empecé con las clases me di cuenta de que mis presunciones estaban muy lejos de la realidad y contrario a lo que me imaginé gastaba energía, transpiraba y además salía de la clase con una paz que ninguna otra actividad me había brindado nunca. Después de la clase con Loli me siento un helado derretido y a la vez con mucha energía. Siento mi alma sana y libre por un rato, esa sensación me encanta.