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Archivos de categoría: EVENTOS

YOGA Y SISTEMA INMUNITARIO (2)

Apropósito de este tema voy a comentaros una anécdota que hace referencia a la diferencia de planteamiento de dos grandes científicos, Louis Pasteur (químico y microbiólogo) y Claude Bernard (medico-biólogo-fisiólogo). Resumiendo… Pasteur afirmaba que la enfermedad es causada por microorganismos que alteran el funcionamiento de tejidos y órganos. Según él los malos de la película son esos gérmenes. En cambio Claude Bernard defendía que las infecciones, no se producen por el contacto con un patógeno, sino que debe existir además un medio interno vulnerable para que eso suceda…

YOGA Y SISTEMA INMUNITARIO (1)

Hoy en día nadie duda de los efectos beneficiosos de la práctica regular de Yoga para una salud integral pero en todo este tiempo que llevamos de pandemia se nos ha insistido en la necesidad, al parecer exclusiva de protegernos con: higiene de manos, mascarilla y distancia, es lo que llamaríamos (protección externa) como el único medio para…

DIWALI 

En el norte de la India se lo conoce como Diwali… Para los hindúes de todo el mundo la celebración gira en torno al triunfo del bien sobre el mal, la pureza sobre la impureza, la luz sobre la oscuridad. Siendo uno de los festivales hindúes más importantes de todo el año.

LA NOBLEZA DEL HATHA YOGA 

En la actualidad la mayoría de la sociedad está muy influenciada por la superficialidad, las apariencias, y los estímulos externos donde la práctica del Hatha Yoga no ha quedado al margen de todo esto, más bien todo lo contrario, por lo que algunas personas que practican este Yoga lo hacen de una forma también superficial e incluso egocéntrica, una tendencia que contradice uno de los primeros objetivos de cualquier vía de Yoga que consiste precisamente en reducir la presencia del ego nocivo.

INCIO DEL CURSO 2020-2021

Inicio del Curso 2020-2021: comentaros que retomamos las clases el miércoles día 2 de septiembre en los horarios habituales (mirar la web) y con las medidas necesarias que faciliten la práctica así como la seguridad de los alumnos, reduciendo considerablemente el aforo en las clases al 50%. Además de las medidas higiénicas ya conocidas por tod@s.

CLASES DE YOGA EN AGOSTO

Realizaremos clases de Yoga en la primera quincena del mes de agosto.Días: Martes y Jueves.Horarios mañanas: de 9,30h. a 11h.Horarios tardes: de 19,15h. a 20,45h.Las personas interesadas que nos lo comuniquen para organizar los grupos.

REAPERTURA DEL CENTRO

REAPERTURA DEL CENTRO DE YOGA Centro de Yoga Namaste de Cornella Apreciad@s alumn@s y amig@s Para la Reapertura del Centro  de Yoga  nos hemos informado en la AEPY (Asociación de Practicantes de Yoga) y su gabinete jurídico, quién ha comunicado a sus socios que desde el día 25 de Mayo, día de entrada en la […]

YOGA EN LINEA (3)

Quinta sesión: apreciados alumn@s y amigo@s para la sesión de Yoga en Línea (3) planteamos en esta ocasión una relajación-meditación. Para ella hemos tomado como guía unos comentarios de Siddharta Gautama “El Buddha”. denominados “Los 13 Consejos de Siddharta Gautama”.Una lectura de 12´- 13´… escúchala en actitud de recogimiento, sentados o estirados en savasana y al terminar procura mantenerte en silencio y completamente quiet@s al menos 10 minutos. Todo esto en Yoga en Línea (3)

YOGA EN LINEA (2)

YOGA EN LINEA (2) Centro de Yoga Namaste de Cornella Introducción Seguimos con las sesiones de Yoga en Línea (2) para que en estos días si os apetece tengáis una ayuda y además añadiremos un aspecto fundamental como es su componente teórico, es decir: el como y el porqué de actuar de una determinada manera […]

YOGA ONLINE

Hemos pensado en realizar Yoga Online para estos días en los que no podemos ir al Centro una serie de pequeñas clases, entorno a 30´- 45´

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  • Clases de yoga diarias

    Clases dirigidas todos los días de lunes a jueves.

  • Dolores García

    Se inicia en la practica de Yoga en 1997 siguiendo la formación en el Centro de Yoga Namaste de Cornella de Ll. en 1999

  • Paco Sánchez

    Se inicia en la practica del yoga en 1.977 de la mano de Mª Teresa Ubach quien le sugiere conocer a Nil Hahoutoff en 1.979

  • Teoría y filosofía del Yoga

    Teoría un viernes al mes de 20 a 22 horas.

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