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Beneficios del Yoga

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  Beneficios del Yoga Centro Namaste Cornella El yoga es una práctica física y mental que se ha ido expandiendo por todo el mundo debido a sus beneficios generales garantizando un cuerpo saludable y una mente equilibrada. Los beneficios del Yoga son múltiples… El Yoga permite profundizar en el conocimiento del cuerpo, derivando de ello en […]

Teoría de Yoga

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Teoría de Yoga Centro Namaste Cornella Regularmente publicaremos una serie de artículos relacionados con la teoría de yoga y la práctica. También apuntaremos hacia aspectos relacionados con la alimentación, la psicología, etc; todos ellos complementos necesarios para un desarrollo integral de nuestras posibilidades. La palabra yoga se utiliza tanto para definir el proceso y sus múltiples […]

Teoría de yoga

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Teoría de yoga Centro de yoga Namaste Cornellà   Desde hace siglos quizás miles de años, el pensamiento filosófico de la India se ha ocupado de la crisis del ser humano y ha considerado que el problema fundamental del sufrimiento con sus múltiples efectos psicológicos, emocionales, e incluso físicos es consecuencia del desconocimiento de uno […]

Beneficios del Yoga y la meditación

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Beneficios del Yoga y la meditación Centro de Yoga Namaste en Cornellà de Llobregat El equilibrio entre cuerpo y mente es sin duda uno de los principales beneficios del Yoga. La vida ya es lo suficientemente estresante por sí sola, cuando no hay problemas graves, son otros más comunes los que nos agotan: niños que […]

La inteligencia del corazón

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La inteligencia del corazón Se ha descubierto que el corazón es como un pequeño cerebro con un sistema nervioso independiente y bien desarrollado con más de cuarenta mil neuronas y una compleja y tupida red de neurotransmisores, proteínas y células de apoyo. Gracias a esos circuitos tan elaborados, parece que el corazón puede tomar decisiones […]

Visión tántrica

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Visión tántrica Centro de Yoga Namaste en Cornellà de Llobregat Definición Los pensadores indios tienen la excelente costumbre de comenzar por definir las palabras que utilizan. Hacer esto con la palabra tantra es tan indispensable como difícil, según el contexto, tantra significa trama (de tejido) también proceso continuo, desarrollo de una ceremonia, sistema, teoría… tantra […]

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  • Dolores García

    Se inicia en la practica de Yoga en 1997 siguiendo la formación en el Centro de Yoga Namaste de Cornella de Ll. en 1999

  • Paco Sánchez

    Se inicia en la practica del yoga en 1.977 de la mano de Mª Teresa Ubach quien le sugiere conocer a Nil Hahoutoff en 1.979

  • Clases de yoga diarias

    Clases dirigidas todos los días de lunes a jueves.

  • Teoría y filosofía del Yoga

    Teoría un viernes al mes de 20 a 22 horas.

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