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Archivos de categoría: Teoría de yoga

RESPIRACIÓN EXTERNA… RESPIRACIÓN CELULAR

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Respiración Externa… Respiración Celular Centro Namaste Cornella Respiración Externa El tronco tiene tres pisos, uno alto donde están los pulmones, otro medio donde está el abdomen y otro bajo donde está la pelvis… Le llamamos respiración externa a la que al respirar percibimos toda una serie de movimientos como: movimiento de músculos, huesos, masaje en […]

EL BHAGAVAD GITA (2)

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EL BHAGAVAD GITA (2) Centro de Yoga Namaste de Cornella   Los tres caminos de Realización: El diálogo entre Krishna y Arjuna en el Bhagavad Gita trata sobre la cuestión de la naturaleza humana y su relación con Dios. Ese dialogo sucede en el campo de batalla, que simboliza la lucha constante entre la naturaleza inferior […]

El Bhagavad Gita (1)

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EL BHAGAVAD GITA (1) Centro de Yoga Namaste de Cornella   Introducción: El Bhagavad Gita que está compuesto de dieciocho capítulos y 700 versos tiene su origen en “el Bhishma Parva” un texto que forma parte del Mahabharata o la gran Epopeya India. El Mahabharata junto al Ramayana son dos de los textos más destacados […]

Resumen de los Yoga Sutras de Patañjali (2)

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  Resumen de los Yoga Sutras de Patañjali (2) Centro de Yoga Namaste de Cornella   Introducción a Sādhana Pāda: En el raja yoga en el primer capítulo, Patañjali se dirige hacia los ya iniciados y explica que es samādhi y el objetivo último del yoga. En este segundo capítulo se dirige a nosotros a los […]

Los Yoga Sutras de Patañjali

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Los Yoga Sutras de Patañjali Centro de Yoga Namaste de Cornella Introducción Raja-Yoga se relaciona generalmente con el yoga expuesto por Patâñjali. El raja yogui es por naturaleza curioso e investigador y con una clara tendencia hacia el mundo mental en su aspecto más profundo. El Raja-Yoga es un sistema que se ha desarrollado de forma […]

Calma, Paz, Silencio: La base del Yoga Integral

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CALMA, PAZ, SILENCIO: LA BASE DEL YOGA INTEGRAL  Aniversario de Sri Aurobindo 15 de Agosto de 2018  http://www.fundacionaurobindobcn.com El legado de Sri Aurobindo y Madre “Evolucionamos desde una especie que persigue el poder externo hacia otra que persigue el poder interno. Ese poder es el descubrimiento del Alma”. Hoy es un día muy especial y no solo […]

Respiración y Emociones 2ª Parte

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Respiración y Emociones  2ª parte ¿cómo detectarlas?  Centro Namaste Cornella   Cómo detectar las emociones a través de la respiración:   Inspiración plena, fácil: la inspiración plena debería ser lo natural, el individuo permite que el aire y la vida entre fácilmente en él para completarse según sus necesidades, lo que significa una actitud de aceptación y disponibilidad. […]

Respiración y Emociones (1ª Parte)

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Respiración y Emociones 1ª Parte  Centro Namaste Cornella Respiración: es la función biológica a través de la cual lo seres vivos absorben oxígeno, disuelto en aire o agua, y expulsan dióxido de carbono al exterior para mantener sus funciones vitales. Esta definición  académica es una definición simplificada, pues la respiración es mucho más lo comentaremos… Emociones: […]

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  • Dolores García

    Se inicia en la practica de Yoga en 1997 siguiendo la formación en el Centro de Yoga Namaste de Cornella de Ll. en 1999

  • Paco Sánchez

    Se inicia en la practica del yoga en 1.977 de la mano de Mª Teresa Ubach quien le sugiere conocer a Nil Hahoutoff en 1.979

  • Clases de yoga diarias

    Clases dirigidas todos los días de lunes a jueves.

  • Teoría y filosofía del Yoga

    Teoría un viernes al mes de 20 a 22 horas.

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